सुपरफूड हैं भाई दूज पर इस्तेमाल होने वाली ये 5 सामग्रियां, जानिए इनके सेहत लाभ
October 27, 2022पर्यावरण और प्रकृति के प्रति संरक्षण का नजरिया रखने और स्वस्थ रहने का भी संकेत देते हैं त्योहार। स्वास्थ्य ही सबसे बड़ा धन है। इसलिए इस अवसर पर जो पकवान खाए जाते हैं या सगे-संबंधियों को जो खाद्य सामग्रियां दी जाती हैं, कहीं न कहीं इनके माध्यम से स्वास्थ्य लाभ करने का ही संकेत दिया जाता है। दीपावली के 2 दिन बाद मनाया जाता है भैया दूज। इस अवसर पर भाई-बहन एक दूसरे के स्वस्थ जीवन और लंबी आयु की प्रार्थना करते हैं।
साथ ही तिलक लगाने के बाद बहनें भाई को नारियल गरी, मिसरी, काला चना, पान और सुपारी देती हैं। यदि हम इन सामग्रियों के आदान-प्रदान को सूक्ष्मता से देखें, तो ये सभी हमारे फिजिकल और मेंटल हेल्थ को मजबूत करने के लिए प्रतीक स्वरुप दिए जाते हैं।
