क्रीड़ा भारती के साथ किकबाकसर्स ने मनाया योग दिवस

0. सीएमए किकबाक्सिंग एकेडमी में किया गया आयोजन, खिलाड़ियों ने किया सामूहिक योग

क्रीड़ा भारती कोरबा एवं कोरबा जिला किकबाक्सिंग एसोसियेशन के मार्गदर्शन में सीएमए-छत्तीसगढ़ मार्शल आर्ट एवं किकबाक्सिंग एकेडमी कोरबा में किकबाक्सिंग खिलाड़ियों, प्रशिक्षकों एवं सदस्यों ने योगाभ्यास करके अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया।

एकेडमी की संचालिका प्रीति मिश्रा ने बताया कि योगासन करने से व्यक्ति शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करता है. योग से न केवल मांसपेशियों सुदृढ़ होती हैं, बल्कि शरीर में प्राणाशक्ति बढ़ती है और आंतरिक अंगों में दृढ़ता आती है. साथ ही नाड़ी तंत्र को संतुलित बनाती है.

योग मानसिक तनाव से मुक्ति और मानसिक एकाग्रता प्रदान करता है। इस हेतु किकबाक्सिंग खिलाड़ी भी अपने अभ्यास में योग मुद्रा को शामिल कर प्रशिक्षण ले रहे हैं। क्रीड़ा भारती के जिला प्रमुख बलराम विश्वकर्मा ने बताया कि इसी तारतम्य में आज 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एकेडमी में योगाभ्यास किया गया।एकेडमी के खिलाड़ियों के अलावा भी क्रीड़ा भारती द्वारा वार्ड क्रमांक 32 में भी योग प्रशिक्षिका अंजली सिंह सामूहिक योग अभ्यास किया गया।

खिलाड़ियों ने प्राणायाम,अनुलोम विलोम,शीर्षासन,ताड़ासन,पद्मासन, वज्रासन,वक्रासन,आदि का अभ्यास किया।
इस अवसर पर क्रीड़ा भारती के प्रांत संपर्क प्रमुख तथा छत्तीसगढ़ किकबाक्सिंग एसोसियेशन के कार्यकारी अध्यक्ष तारकेश मिश्रा, जिला किकबाक्सिंग एसोसियेशन के सचिव अशोक साहू, उपाध्यक्ष प्रभात साहू, अंकुश यादव, रमेश साहू, लोकीता चौहान, शुभम यादव, रितेश साहा, शुभम दास, हिमांशु यादव, तुषार सिंह, चांद साहू, हेमंत यादव, सोमेश साहू, पराग रजवाड़े, जगदीश यादव एवं किकबाक्सिंग प्रशिक्षक तथा खिलाड़ी उपस्थित रहे।